Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 120,64g | Eiwit: 102,98g | Kolhy: 110,81g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Хлеб Паланга. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Гармония Сметана 20%, Помидоры, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Diner: Tryffeli-Maksapasteija Паштет, Арахис, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Твердый Сыр Пармезан, Петрохолод Мороженое Митя , Конфеты из Молочного Шоколада. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|