Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3455 kcal
|
Vet: 103,13g | Eiwit: 188,87g | Kolhy: 428,71g.
Ontbijt: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Enervit 100% Whey Protein, Alce Nero Miele di Acacia, Spremuta d'arancia, Provamel Latte di Avena. Lunch: Pane Multicereali, BPR Omega 3, Radicchio Rosso, Dodoni Feta, Gnocchi di Patate. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Biffi Pesto senza Formaggio, Mare Blu Tonno al Naturale , La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. Snacks/Andere: Più Bene Biscotti Biologici Integrali Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielecokombi22's Gewicht Geschiedenis
|