Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 43,26g | Eiwit: 56,20g | Kolhy: 90,15g.
Ontbijt: Milbona Sandwich Scheiben, Magerquark, Xucker Erdbeer Marmelade, Milbona Gouda Light, Alnatura Maismehl, Ei (Ganz), TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Manti. Diner: Jive Sekt, K-Classic Stremellachs Natur, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Omelett, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rucola, Milbona Gouda Light. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandarin86's Gewicht Geschiedenis
|