Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 69,76g | Eiwit: 52,64g | Kolhy: 158,17g.
Ontbijt: Rye Bread, Butter, Green Tea, Cappuccino. Lunch: Honey, Noodle Pudding with Milk, Cămara Noastră Cherry Jam, Meat Pie. Diner: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Swiss Cheese, Smoked Chicken and Beef Sausage. Snacks/Andere: Cola Soft Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vladabatereanu's Gewicht Geschiedenis
|