healthy-gigi's Logboek, 19 dec 21

healthy-gigi's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Steady we go…

92,4 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg. Nog te gaan: 13,1 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2021:

409 kcal

Vet: 18,34g | Eiwit: 43,63g | Kolhy: 17,93g. Ontbijt: Hannaford Asparagus Spears, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Egg White , Beyond Meat Beyond Burger. Diner: Cooked Egg White, 365 Organic Vegetable Broth, Cabbage . meer...

2446 kcal

Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 3,8 kg per week

16 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

155 is my goal as well.

19 dec 21 door lid: NotMyFirstCardio

Ahaha we will get there together!!! ☺️

19 dec 21 door lid: healthy-gigi

🤝

19 dec 21 door lid: NotMyFirstCardio

I’m actually in the gym now. That should help. 🏋🏻💪🏼

19 dec 21 door lid: NotMyFirstCardio

Have a good workout!

19 dec 21 door lid: healthy-gigi

Press forward🤙🏽

19 dec 21 door lid: acomandr

🔥🔥🔥👍🏼🤙🏼

19 dec 21 door lid: NotMyFirstCardio

Thank you, all 💛

19 dec 21 door lid: healthy-gigi


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

healthy-gigi's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

healthy-gigi's Logboek, 19 dec 21

Opmerking Toevoegen

healthy-gigi's Gewicht Geschiedenis