Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 73,00g | Eiwit: 124,91g | Kolhy: 68,79g.
Diner: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Izgara Tavuk, Sezar Salata. Snacks/Andere: Tavuk Pirzola, Muz, Hardline Whey 3Matrix. meer...
|
|
2965 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Touwtje Springen - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rjuhkwa's Gewicht Geschiedenis
|