Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 41,9 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 25,53g | Eiwit: 62,36g | Kolhy: 354,49g.
Ontbijt: Great Value Toasted O's, Clementines, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread. Lunch: Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Cucumber (with Peel), Compliments Garden Salad, Grape Tomatoes, Radish. Diner: Selection Mixed Vegetables, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Aqua Star Basa Fillets. Snacks/Andere: No Name Neapolitan, Bananas. meer...
|
|
2113 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|