Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 40,96g | Eiwit: 59,21g | Kolhy: 241,34g.
Ontbijt: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Jams and Preserves, Lurpak Spreadable Lighter (10g), Warburtons Thin Plain Bagel, Butter Croissants . Lunch: Coffee (Brewed From Grounds) , Lowfat Cheddar Cheese, Asda No Added Sugar Instant Custard Mix, Asda Cream Crackers, Tesco Christmas Pudding. Diner: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Tesco Pork Chop, Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Andere: Beer. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dennis the Dragon's Gewicht Geschiedenis
|