Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 28,65g | Eiwit: 58,07g | Kolhy: 177,22g.
Ontbijt: Café, Sadia Margarina Deline, Pão Francês, Caldo Verde. Lunch: Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido. Diner: Cuscuz (Cozido), Charque, Primor Margarina, Café com Açúcar. Snacks/Andere: Banana, La Serenisima Leite em Pó Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lis-30's Gewicht Geschiedenis
|