Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2640 kcal
|
Vet: 65,31g | Eiwit: 146,93g | Kolhy: 211,63g.
Ontbijt: Своя Линия Квашеная Капуста, Свиные Ушки, Куриные Котлеты на Пару, Говяжья Котлета на Пару, Овсяные Хлопья, Кофе. Lunch: АВК Конфеты Шоколадная Ночь. Diner: Морские Анчоусы, Гренки с Приправами, Черниговское Пиво Белая Ночь. meer...
|
|
1827 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludmila.dergal's Gewicht Geschiedenis
|