Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 75,73g | Eiwit: 144,25g | Kolhy: 84,30g.
Ontbijt: Яйцо, Творог. Lunch: Яйцо, Сиг. Diner: Куриная Грудка. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Петрушка, Финик, Белый Хлеб, Говядина Отварная. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Qnarik S-yan's Gewicht Geschiedenis
|