Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2014
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 57,00g | Eiwit: 39,00g | Kolhy: 140,50g.
Ontbijt: Krispy Kreme Sugar Doughnut. Lunch: HEB Traditional Hummus, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. Diner: TGI Friday's Mexican Style Chicken Quesadilla, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Goose Island IPA Beer. meer...
|
|
3870 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 1 uur en 10 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Elliptical - 45 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Autorijden - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|