Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 115,30g | Eiwit: 47,17g | Kolhy: 98,74g.
Ontbijt: Baumnüsse, Apfel. Lunch: M-Classic Cervelat, Zopf, Bündner Bergkäse, Gemischter Salat, Französisches Salatdressing, Zwiebeln, Hartgekochtes Ei, Tomaten. Snacks/Andere: Sun Queen Nussmischung, Käse, Butter, Pumpernickel. meer...
|
|
2519 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Firehorse66's Gewicht Geschiedenis
|