Olessja's Logboek, 20 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
73,1 kg Tot nu toe verloren: 14,9 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2021:
1502 kcal Vet: 75,78g | Eiwit: 125,76g | Kolhy: 74,94g.   Ontbijt: Foodspring Shape Shake Zimt, Milch 1,5%. Lunch: Take It Veggie Vegane Bällchen, Gekochtes Ei, Frosta Gemüse Pfanne mit Spinat, Linsen & Kokos-Curry-Sauce. Diner: Kirschtomaten, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Aldi Hirtenkäse. meer...
166 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Olessja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.