Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 33,85g | Eiwit: 82,48g | Kolhy: 108,28g.
Ontbijt: Магнит Банан, Мёд, Кофе с Молоком, Щебекинская Манная Крупа, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Морковь Вареная, Яичный Белок, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Iberica Маслины без Косточки, Freshclub Тефтели из Говядины. Snacks/Andere: Сырники Домашние. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ylia_krasnoshekova's Gewicht Geschiedenis
|