Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
411 kcal
|
Vet: 6,25g | Eiwit: 11,44g | Kolhy: 78,67g.
Ontbijt: Appelsiinimehu, Maitokahvi. Lunch: Appelsiinimehu, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Sokeri, Riisipuuro. Snacks/Andere: Vesi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ykwya's Gewicht Geschiedenis
|