Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2346 kcal
|
Vet: 117,41g | Eiwit: 128,55g | Kolhy: 193,66g.
Ontbijt: Ilolay Queso Cremoso, Don Yeyo Pan Integral con Semillas. Lunch: Tarta de Jamón y Queso, Chorizo, Chinchulin, Papa Cocida. Diner: Zanahoria, Chorizo, Costeleta. Snacks/Andere: La Serenísima Queso Blanco García, Don Yeyo Pan Integral con Semillas, ENA Whey Protein (30g), Granix Copos de Maíz Azucarados, Manfrey Yogur, Cereal Mix Galletas con Avena y Pasas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guscochia's Gewicht Geschiedenis
|