Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
36,1 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 58,68g | Eiwit: 86,92g | Kolhy: 91,96g.
Ontbijt: Ростик'c - KFC Песто Бургер, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Lunch: Жар Свежар Пицца с Колбасой. Diner: Север Северный Мед, Савушкин Продукт Творог 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
извините за такой вопрос, можно узнать какой у вас рост?
20 dec 21 door lid: _S_A_I_K_O_🌸
|
конечно рост 148 см , вес 36.05 , возраст 15 лет , девочка индекс массы тела 16.5
20 dec 21 door lid: Fanatka koffe.
|
у меня просто рост 150 и вес 39, 16 лет, индекс массы 17.5, и мне сказали набирать кг 3-4😐, это действительно мало
21 dec 21 door lid: _S_A_I_K_O_🌸
|
Да понимаю та же проблема потому что все спрашивают ем ли я потому что я очень похудела сегодня учительница спросила ем ли я и сказала поесть 🙃 некто не верит что я ем творог со сгущенкой и эклеры с утра до ночи
21 dec 21 door lid: Fanatka koffe.
|
эклеры и творог не совсем уж и еда, кушай ещё что-нибудь такое вкусненькое 😊
21 dec 21 door lid: _S_A_I_K_O_🌸
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fanatka koffe.'s Gewicht Geschiedenis
|