MobileGoo's Logboek, 20 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
77,6 kg Tot nu toe verloren: 42,6 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2021:
2308 kcal Vet: 69,67g | Eiwit: 103,59g | Kolhy: 335,97g.   Ontbijt: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Clementines. Lunch: Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Radish, Grape Tomatoes, Compliments Garden Salad, Cucumber (with Peel). Diner: Bananas, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, No Name Crispy Southern-Style Fried Chicken. Snacks/Andere: President's Choice Corn Flakes, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Bananas. meer...
1889 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MobileGoo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.