Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 48,19g | Eiwit: 54,82g | Kolhy: 109,66g.
Ontbijt: International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Coffee, Jif Creamy Peanut Butter, Banana Bread. Lunch: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Diner: Chicken Lo Mein, P.F. Chang's Shanghai Shrimp with Garlic Sauce. meer...
|
|
2161 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|