Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 55,24g | Eiwit: 57,18g | Kolhy: 88,05g.
Ontbijt: Санта Бремор Икра Трески, Гриднев Хлеб «Радость», Яйцо. Lunch: Filippo Berio Соус Песто Классический, Салат Овощной с Маслом, Говядина, Мистраль Паста Птитим. Diner: Zero Сироп Черешня, Кавказский Долгожитель Мацони. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. meer...
|
Gewichtstoename van 24,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
StroinayaT's Gewicht Geschiedenis
|