Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2540 kcal
|
Vet: 55,74g | Eiwit: 206,50g | Kolhy: 307,72g.
Lunch: Papaya, Dragon Fruit (Buah Naga), Broccoli , Carrots , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Master Whey, Havermout Rolled Oat, Original Yogurt, Master Whey, Havermout Rolled Oat, Original Yogurt, Bread, Bread, Bread, Cabbage , Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Firm Silken Tofu. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dninditya's Gewicht Geschiedenis
|