Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 49,77g | Eiwit: 116,22g | Kolhy: 208,61g.
Ontbijt: Яблоко, Гарнец Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Тыква, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Черника, Помидоры, ВкусВилл Кефир 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, ВкусВилл Грудка Индейки, Капуста Белокочанная, Вкусвилл Хлопья Кукурузные без Сахара, ВкусВилл Грудка Индейки. Diner: баранка, ВкусВилл Печенье Творожное, Помидоры, Мираторг Бургер из Розовой Телятины. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|