amber.hali's Logboek, 21 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
61,7 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2021:
1417 kcal Vet: 47,32g | Eiwit: 62,73g | Kolhy: 189,76g.   Ontbijt: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Avocados , Black Rice. Lunch: Kauai Vitamin See Smoothie , Kauai Moroccan Wrap. Diner: Kauai Cocoa Cashew Vegan Protein Bar. Snacks/Andere: Maynards Jelly Teddies . meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amber.hali's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.