|
Кто молодец, я молодец 👏
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 101,39g | Eiwit: 88,23g | Kolhy: 91,89g.
Ontbijt: Чай, Solpuro Пюре из Мякоти Авокадо, Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Карат Творог Зерненый 4%. Diner: Гречка Отварная, Мясницкий Ряд Купаты Боярские. Snacks/Andere: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Ремит Грудинка Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Coca-Cola Кола Лайт, Престиж Медовик. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Никто и не сомневался)) 😉
21 dec 21 door lid: Маня#
|
21 dec 21 door lid: chmonchik
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|