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😤😠ā”
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104,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 33,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1692 kcal
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Vet: 58,05g | Eiwit: 79,47g | Kolhy: 212,89g.
Ontbijt: Banane, Dulano Schweine-Leberpastete , Gewürzgurken, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Lunch: Milbona Skyr Pur, Mandarine. Diner: Händlmaier's Süßer Senf , Zimmermann Münchner Weißwürste, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Schwarzer Pfeffer, Salz, Milbona Skyr Pur, Milbona Quark 20%. Snacks/Andere: Weihnachtsplätzchen, Milch 1,5%, Waldbaur Feine Belgische Mini Pralinen, Nestle Caro Original. meer...
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2809 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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 Reacties
😂 Tja, beim Abnehmen geht's leider nicht immer nur in eine Richtung. Selbst wenn man sich an den ETB gehalten hat. Mal mehr mal weniger Wasser etc. 🎢😆
21 dec 21 door lid: Ramisa1
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Birgit+hc's Gewicht Geschiedenis
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