Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 72,84g | Eiwit: 96,35g | Kolhy: 259,84g.
Ontbijt: セブンイレブン たっぷりチョコパン, グリコ 野菜足りてますか？, セブンイレブン ゆかりおむすび, はくばく バーリーマックス. Lunch: サンガリア チューハイ気分レモン, マルちゃん ソフト麺, 木綿豆腐, つみれ, 豚バラ, 玉ねぎ, トップバリュー もやし, エバラ食品 プチッと鍋 キムチ鍋. Diner: サラダ, 杏仁豆腐, 春巻き, 唐揚げ, ご飯, マルちゃん ソフト麺, 麻婆豆腐. Snacks/Andere: ブルボン ショコラナッツクッキー, セブンイレブン レアチーズデザート, カフェオレ. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pikarin1018's Gewicht Geschiedenis
|