Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 35,18g | Eiwit: 132,99g | Kolhy: 120,97g.
Ontbijt: Veneza Creme de Ricota Light, Mamão Formosa, Nutrella Pão Supreme 100% Integral, Ovo (Inteiro), Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies. Lunch: Abacaxi, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Taco. Diner: Melão Amarelo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Veneza Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Conleite Iogurte Natural Desnatado, Morangos, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NathaliaMatos.19's Gewicht Geschiedenis
|