Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 79,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2978 kcal
|
Vet: 108,33g | Eiwit: 129,37g | Kolhy: 382,29g.
Ontbijt: Ananas, Pane Multicereali, Gentilini Fette Biscottate Integrali, Crastan Orzo e Cacao, Hero Marmellata Diet Pesche. Lunch: Barilla Pennette Rigate 5 Cereali, Vallelata Ricottine Fresche, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Melinda Mela. Diner: Insalata Mista, Ananas, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Bistecca di Manzo. Snacks/Andere: Chiquita Banana, Plasmon Biscotto (12). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uttarop1's Gewicht Geschiedenis
|