MobileGoo's Logboek, 21 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
78,0 kg Tot nu toe verloren: 42,2 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2021:
2220 kcal Vet: 58,33g | Eiwit: 89,68g | Kolhy: 358,45g.   Ontbijt: Clementines, Bran Flakes, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread. Lunch: President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread, Egg, Egg, No Name Mixed Vegetables. Diner: Dr. Oetker Casa di Mama Hawaiian Pizza, Bananas. meer...
2228 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MobileGoo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.