Thinout Thestuffin's Logboek, 21 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
74,9 kg Tot nu toe verloren: 9,0 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2021:
850 kcal Vet: 41,98g | Eiwit: 62,31g | Kolhy: 59,16g.   Ontbijt: The Laughing Cow Cheese, Grape Tomatoes, Piller's Pepperoni Stick, Raspberries. Lunch: Piller's Kolbassa Sausage, Dairyland 1% Cottage Cheese, Celery. Diner: Green Cabbage, Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, The Laughing Cow Cheese, Piller's Pepperoni Stick, Mushrooms, Chicken Breast (Skin Not Eaten). meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Thinout Thestuffin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.