Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 81,09g | Eiwit: 77,38g | Kolhy: 107,92g.
Ontbijt: Кунгурский Сметана 15%, Точно Молочно Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Свекла Вареная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Карусель Рулет Куриный с Сыром. Diner: Heinz Кетчуп Томатный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC 5 Крыльев. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
77Хелен's Gewicht Geschiedenis
|