Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 57,96g | Eiwit: 38,47g | Kolhy: 92,94g.
Ontbijt: Grapes, Woolworths Mango, Woolworths Strawberries, Lychee. Lunch: Light Mayonnaise , Lancewood White Cheddar Cheese, Cloud Bread. Snacks/Andere: Clicks Smartbite Raw Mixed Nuts, Safari Pitted Dates. meer...
|
|
1861 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Winkelen - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CharmaineSchmidt's Gewicht Geschiedenis
|