Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 65,24g | Eiwit: 60,43g | Kolhy: 184,41g.
Ontbijt: Мандарины, Банан, Помидоры, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Лаваш Армянский Бездрожжевой Ип Авакян. Lunch: Яшкино Чио Рио, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Хурма. Diner: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Alpen Gold Max Fun Пряная Вишня и Золотые Цукаты Тёмный Шоколад , Мандарины. Snacks/Andere: BE-KIND Цельные Злаки Малина, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Ясная Горка Сардельки Куриные. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
•Dar_ya•'s Gewicht Geschiedenis
|