Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 55,04g | Eiwit: 83,51g | Kolhy: 213,41g.
Ontbijt: ВкусВилл Печенье Творожное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Тыква, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Яблоко. Lunch: баранка, Яблоки, Помидоры, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Баклажан, Кабачок, Мираторг Бургер из Розовой Телятины, Fazer Молочный Шоколад с Ягодами. Diner: Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|