aUtro's Logboek, 22 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
78,2 kg Tot nu toe verloren: 18,6 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 december 2021:
1662 kcal Vet: 55,04g | Eiwit: 83,51g | Kolhy: 213,41g.   Ontbijt: ВкусВилл Печенье Творожное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Тыква, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Яблоко. Lunch: баранка, Яблоки, Помидоры, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Баклажан, Кабачок, Мираторг Бургер из Розовой Телятины, Fazer Молочный Шоколад с Ягодами. Diner: Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aUtro's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.