Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 65,87g | Eiwit: 38,91g | Kolhy: 182,89g.
Ontbijt: Kahvi. Lunch: Lounashetki Vegetaco Salaatti, Oululainen Äitimuorin Herkkulimppu , Pirkka Macaronleivos, Pirkka Persimon. Diner: Exotic Snacks Parapähkinä, Foodin Chia-Siemen, Maitokahvi, Rainbow Miniluumutomaatti, Hummus, Monijyväleipä, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Sosekeitto, Rasilaisen Hapankaali. Snacks/Andere: Marli Premium Glögi, Noblissima Macarons. meer...
|
|
1782 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 7 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noboel's Gewicht Geschiedenis
|