Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 96,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
668 kcal
|
Vet: 26,13g | Eiwit: 42,25g | Kolhy: 38,68g.
Ontbijt: Espirulina, Zumo de Limón, Bicarbonato de Sodio, Sal. Lunch: Carne Asada, Zumo de Limón, Sal, Corona Cerveza. Snacks/Andere: Corona Cerveza. meer...
|
|
2511 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sr_anderson's Gewicht Geschiedenis
|