Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 41,26g | Eiwit: 175,42g | Kolhy: 153,97g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Брест Литовск Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Гречка Отварная. Diner: Красные Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Олейна Подсолнечное Масло , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Andere: Малиновое Варенье, Мёд, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
murchikmur's Gewicht Geschiedenis
|