Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4315 kcal
|
Vet: 147,18g | Eiwit: 151,23g | Kolhy: 489,90g.
Ontbijt: KFD Premium X-Gainer, Biedronka Banan, Jabłko, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, KFD Premium X-Gainer. Lunch: Belvita Soft Bakes, Belvita Ciastka Owoce Leśne, KFD Premium Carb Mix. Diner: Kamis Musztarda Sarepska, Sokołów Tatar Wołowy. Snacks/Andere: M&M's M&M's, Whisky, Bentosquid Bento Squid Spicy, Milka Czekolada Toffee Wholenut, Czerwone Wino Stołowe, Tort Orzechowy. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|