Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 74,30g | Eiwit: 104,45g | Kolhy: 246,99g.
Ontbijt: Don Yeyo Pan Integral con Semillas, Finlandia Queso Crema Light. Lunch: Zapallo Hervido, Costeleta, Trimacer Arroz Largo Fino. Diner: Tarta de Acelga. Snacks/Andere: Nescafé Dolca Cortado, Criollitas Galletitas de Agua, Ilolay Queso Cremoso, SanCor Leche en Polvo Descremada, ENA Whey Protein (30g), Manfrey Yogurt. meer...
|
|
2468 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guscochia's Gewicht Geschiedenis
|