Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 43,36g | Eiwit: 46,03g | Kolhy: 100,25g.
Ontbijt: Lucerne Large Egg, Whole Milk. Diner: Ketchup , Baked or Broiled Salmon, Red Robin Seasoned Steak Fries. Snacks/Andere: Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, White Bread, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Fritos Hot Bean Dip with Jalapeno Peppers, Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil, Water (Bottled) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mike_collier's Gewicht Geschiedenis
|