Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 26,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 83,08g | Eiwit: 76,91g | Kolhy: 116,13g.
Ontbijt: Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Equal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Whole Milk. Lunch: Great Value String Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Diner: Wegmans Horseradish Cream Sauce, Syrup, Good & Gather New York Strip Steak. Snacks/Andere: Stonewall Kitchen Black Cherry Jam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbra's Gewicht Geschiedenis
|