#alaMamita's Logboek, 23 dec 21

💪🏻💪🏻
54,4 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2021:
1268 kcal Vet: 46,32g | Eiwit: 92,86g | Kolhy: 124,87g.   Ontbijt: Chia Seed, Heavenly Blush Greek Yogurt Strawberry, Alpukat, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Lunch: Tahu, Sambal Goreng, Nasi Liwet, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (Kupas), Terung. Diner: Buah Anggur, Puro Isopro Puro Isopro, Telur Rebus. Snacks/Andere: Kue Putu Ayu. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


#alaMamita's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.