emmaingrid's Logboek, 23 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2021
64,8 kg Tot nu toe verloren: 25 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2021:
1820 kcal Vet: 83,74g | Eiwit: 61,26g | Kolhy: 195,84g.   Ontbijt: Nalle Kaura & Suklaa Välipalakeksi, Elovena Välipalakeksi Siemenet & Merisuola. Lunch: Mini-Sirkiä Kinkkupatonki. Diner: Valio Polar Kevyt 10, Vaalea Leipä, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Leivon Herrasväenleipä. Snacks/Andere: Deli Corner Katkarapu-Caesar-Salaatti. meer...
2251 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emmaingrid's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.