chmonchik's Logboek, 23 dec 21

👌
104,4 kg Tot nu toe verloren: 16 kg.    Nog te gaan: 27,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2021:
1796 kcal Vet: 103,74g | Eiwit: 90,42g | Kolhy: 127,31g.   Ontbijt: Жареное Яйцо, Гуакамоле, Coca-Cola Кола Лайт, Масло Гхи, Горбуша Соленая. Lunch: Клементины, Престиж Медовик, Карат Творог Зерненый 4%. Diner: Куриные Крылышки с Кожей , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Колбаса Докторская, Coca-Cola Кола Лайт, Морковь по-Корейски. Snacks/Andere: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Сыр Российский, Картошка Печеная, Морковь по-Корейски, Чистая Линия Мороженое Рожок Радуга. meer...
32 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chmonchik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.