Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2014
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 58,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 40,00g | Eiwit: 62,75g | Kolhy: 143,75g.
Ontbijt: Bear Naked Banana Nut All Natural Granola, Bolthouse Farms Strawberry Banana Fruit Smoothie. Lunch: Arby's Prime-Cut Chicken Tenders (Regular). Diner: Noodles & Company Penne Rosa (Small), Noodles & Company Chicken Breast. meer...
|
|
2973 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 26 minuten, Walking 1,5 miles - 53 minuten, Stilstaan - 4 uren, Rusten - 10 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
You have had quite the weight loss journey. What's your advice ?
10 mei 14 door lid: Torzie206
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jgentry712's Gewicht Geschiedenis
|