Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2021
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2541 kcal
|
Vet: 106,08g | Eiwit: 131,75g | Kolhy: 61,39g.
Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Lunch: Елисей Шаурма с Курицей. Diner: Jim Beam Бурбон, Неполнит Пицца Курица и Грибы, Останкино Шашлык из Свинины. Snacks/Andere: Джаганнат Рафаэлло, Печенья. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
murchikmur's Gewicht Geschiedenis
|