Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 54,52g | Eiwit: 66,07g | Kolhy: 121,54g.
Ontbijt: Ташлинский Молоко 3,2%, Чай, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Черкизово Корейка Фермерская, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебная Карусель Хлеб Таманский. Lunch: Vici Сельдь Филе в Масле, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречневые, Чай с Сахаром, Омлет с Молоком. Diner: Курага, Ташлинский Молоко 3,2%, Чай, Николаевский Сырок с Изюмом, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Рисовый Суп с Курицей, Хлебная Карусель Хлеб Таманский. Snacks/Andere: Пастилушка Пастила без Сахара . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Зоюмбала's Gewicht Geschiedenis
|