Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2021
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 63,88g | Eiwit: 48,33g | Kolhy: 94,80g.
Ontbijt: Plain or Buttermilk Biscuits, Great Value Pork Sausage Links, Butter, Egg, Cheddar or American Type Cheese. Lunch: Shrimp Spring Roll, Sweet and Sour Soup. Diner: Creamed Spinach, Stouffer's Meatloaf in Gravy, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1665 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|