Alejandro AlDeMaro's Logboek, 21 dec 21

Picooc утро

вес : 76,7
жир: 19,5-

20 числа был профессиональный ежегодный праздник:)
Поэтому устроили с мужиками читмил ..в бане!
Пережралка как в НГ, куча нарезки и прочей запрещенной для похудиста пищи и конечно градусы...и в парной и на столе...:)
..и мороз под 20 на улице! бррр, но согреты же:)

ЗЫ. Наутро Писос отреагировал "Я сбесился":) Сразу скачки непредсказуемые и в весе и в жире и в мышцах!...организм перерабатывал видимо ночью к привычному и алко и жир и нарезку тоже!:)
На сл. день отоспаться и разгруздень!:)
76,7 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2021:
1885 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 20,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alejandro AlDeMaro's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.